INNER FOCUSING
Vài thực hành nhỏ ở bên trongMột thay đổi thật ở bên ngoài
Một hành trình sâu sắc, sống động và trực cảm - kết hợp giữa thực tiễn và chiến lược, giúp bạn làm chủ chính mình, định hướng cuộc sống từ bên trong
Hành trình 6 tuần
18/06/2026 - 16/07/2026
Online qua Zoom
Tối T5 và Sáng CN hàng tuần
Lần đầu việc nhận ra giá trị bản thân lại cho mình niềm tin như vậy. Điều đó đã giúp mình luôn nhớ rằng mình phải sống mỗi ngày với con người đó. Nó như kim chỉ nam để dẫn lối cho mình trong từng hành động
Ms. Hồng Minh
Giám đốc HR4C Việt Nam
IF mang đến cho tôi một con đường, một phương pháp thực tế & gần gũi để tôi tự thay đổi chính mình, từ bên trong, và đó là bước khởi đầu quan trọng cho mọi thay đổi để trở thành phiên bản tốt hơn của chính tôi
Mr. Minh Đặng
Performance Director WPP Việt Nam
Mình đã chạm đến và tìm thấy tình yêu của chính mình từ bên trong.
Ms. Bích Nga
Nghiên cứu viên, Hà Nội
Một tiến trình kỳ diệu giúp mình nhìn sâu vào bên trong và tìm ra một "kho báu" đã vô tình bị chôn vùi sau những lối tư duy, niềm tin và mô thức cũ của bản thân. Một hành trình tuyệt vời mà ai cũng nên bắt đầu!
Ms. Tracey Phạm
Leeds Beckett University
IF đã thay đổi hoàn toàn cách em cảm nhận về thế giới và biết đón nhận những điều bất như ý nhẹ nhàng hơn. Khoảnh khắc tìm ra mục đích sống của mình giống như được sinh ra lần nữa, được mở ra và có thêm cảm hứng để sống một cuộc đời đẹp hơn.
Ms. Cẩm Tú
Dược sĩ, TP.HCM
Một cái chạm rất sâu cho tôi những cảm nhận vô cùng sâu sắc về con người mình. Mọi điều mình làm trở nên sáng rõ, và kết nối sâu với lý do sống và hành động của chính mình.
Ms. Huyền Lâm
Giám đốc Trường mầm non Montessori
Inner Focusing và bác Frederic đã nuôi dưỡng để những giá trị ánh sáng trong mình được hiện ra rõ ràng hơn. Từ một ngọn lửa từng rất mong manh, hôm nay mình nhận ra trong mình đã có sự yêu thương, bình an và vững vàng một cách sáng rõ. Biết ơn tình yêu thương của bác.
Ms. Thanh Thảo
Dược sĩ, TP.HCM
Inner Focusing
Inner Focusing là hành trình 6 tuần về tự nhận thức và lãnh đạo bản thân, được phát triển từ mô hình Self-Managing Leadership®. Bạn sẽ tạm dừng, quay vào bên trong, và thiết kế lại cách mình sống – với sự rõ ràng, chân thực và thống nhất nội tâm.
04/06/2026 - 12/07/2026
Hành trình 6 tuần • Tối T5 và Sáng CN hàng tuần • Online qua Zoom
Hơn 3.000 người đã trải nghiệm và biết ơn hành trình này
“Hành trình cùng khơii giúp tôi xây dựng sự rõ ràng và sự bình tĩnh trong công việc lẫn cuộc sống.”
Nguyễn Thị Lan - Giám đốc Marketing, Công ty ABC
“Chương trình đào tạo của khơii tạo ra sự kết nối bền vững và nâng cao hiệu suất cho đội ngũ của chúng tôi.”
Trần Minh Khoa - CEO, TechViet Solutions
“Tôi đánh giá cao cách khơii kết hợp giữa trí tuệ bên trong và hành động thực tế cho lãnh đạo doanh nghiệp.”
Lê Đức Thành - Trưởng phòng vận hành, Vingroup
Đây không chỉ là một khoá học mà là một chương trình chuyển hoá sâu sắc
Dành cho những người đã sẵn sàng tạm dừng tiếng ồn bên ngoài để sắp xếp lại cuộc sống từ bên trong
Bạn đang ở một ngã rẽ trong cuộc sống, công việc hoặc căn tính, và đang tìm kiếm sự rõ ràng chân thật.
Bạn đã vượt qua những vai trò cũ và khao khát kết nối lại với sự thật sâu hơn bên trong mình.
Bạn đã đạt được "thành công", nhưng vẫn cảm thấy một sự bồn chồn âm thầm hoặc thiếu hòa hợp về cảm xúc.
Bạn muốn đưa ra quyết định với sự chính trực, không phải vì áp lực; hành động với mục đích thay vì theo thói quen.
Bạn không còn tìm kiếm giải pháp cấp tốc, mà là một hành trình chuyển hóa bền vững và có ý thức.
Hành trình này không dành cho tất cả mọi người.
Đó chính là điều làm nên sự khác biệt.
Mô hình hiệu quả được xây dựng từ hành trình sống và sự thực hành hiện thân của thầy Frederic, được tiếp tục chắt lọc & tinh chỉnh suốt hơn 30 năm.
Inner Focusing không phải là một giải pháp cấp tốc hay mẹo điều chỉnh tư duy. Đây là hành trình trở về với trí tuệ bên trong – thứ vẫn luôn ở đó, dưới lớp ồn ào, vội vã và những vai trò bạn đã không còn thuộc về.
Trong hành trình này, bạn sẽ:
Khám phá lý do sâu xa vì sao mình có mặt ở đây.
Học cách đưa ra quyết định rõ ràng, trực giác và đầy nội lực.
Giành lại quyền làm chủ tâm trí, năng lượng và câu chuyện đời mình.
Căn chỉnh giữa giá trị, hành động và sự hiện diện.
Frederic Labarthe
Frederic Labarthe là điều phối viên được chứng nhận của chương trình Self-Managing Leadership (SML) thuộc Oxford Leadership. Bác có hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực lãnh đạo bản thân, tích hợp cảm xúc, đồng hành cùng nhiều cá nhân sống có mục tiêu trên khắp thế giới. Công việc của Frederic kết hợp giữa trí tuệ phương Đông, tư duy phương Tây và trải nghiệm chuyển hóa thực tế.
Bác đã dẫn dắt nhiều chương trình đào tạo, workshop và hỗ trợ 1:1 cho hàng ngàn người tại Ấn Độ, Việt Nam và các quốc gia khác.
Tìm hiểu thêm về FredericLộ trình học
Xây dựng sự hiện diện và nhận diện 5 chiều của nhận thức nội tâm
- ·Cách làm chậm lại và quan sát bản thân một cách có chủ đích
- ·5 chiều nhận thức cốt lõi: cảm xúc, suy nghĩ, hành vi, niềm tin và năng lượng
- ·Cách các yếu tố nội tâm này tương tác và ảnh hưởng đến đời sống hằng ngày
Các câu hỏi thường gặp
Nếu bạn vẫn còn những băn khoăn riêng, vui lòng đặt lịch tư vấn 1:1, khơii sẽ liên hệ tư vấn trực tiếp và giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về chương trình trước khi bắt đầu hành trình.
Chính sách thanh toán, chuyển đổi và hoàn trả
Sự kiện sắp tới
Xem tất cả →Chưa có sự kiện nào. Vui lòng quay lại sau.